Flossing Buch – Der systematische Überblick über Techniken und Anwendungen

Das weltweit erste Fachbuch, das einen umfassenden, strukturierten Überblick über Flossing bietet – von der Theorie bis zur Praxis. Flossing hat sich in den letzten Jahren von einem Geheimtipp zu einer anerkannten Therapieform entwickelt und wird heute erfolgreich in Sport, Therapie und Prävention eingesetzt.

✔ 31 Flossing-Anlagen Schritt für Schritt erklärt

✔ 45 Beschwerdebilder & Sportverletzungen gezielt behandeln

✔ 45 Eigenübungen zur Selbstbehandlung & Prävention

Was Sie erwartet

• Anwendungsvielfalt: Flossing bei typischen Beschwerden wie Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen, Bewegungseinschränkungen

• Eigenübungen: Für den Einsatz im Training, in der Therapie oder zuhause

• Wissenschaftlich fundiert: Mit verständlich erklärten Grundlagen zur Wirkweise des Flossings

Für wen ist das Buch geeignet?

• Physiotherapeut*innen

• Sportwissenschaftler*innen & Trainer

• Medizinerinnen & Therapeutinnen

• Ambitionierte Selbstanwender im Gesundheits- und Sportbereich

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