Guide des déclencheurs de Luisa – Travailler efficacement avec TMX® Trigger Original et TMX® Meta

Le Guide des Triggers de Luisa est le compagnon idéal pour tous ceux qui souhaitent utiliser le TMX® Trigger Original ou le TMX® Meta Foot Trigger de manière ciblée et efficace. Ce guide numérique fournit non seulement des connaissances approfondies sur les fascias et les points trigger, mais propose également des exercices pratiques pour l'auto-traitement des tensions et des raideurs musculaires.

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• Avec des tutoriels vidéo pour un support visuel
• Accessoires recommandés : TMX® Mixed Set et TMX® Meta