Fachbücher & Lehrmittel

Das weltweit erste Fachbuch, das einen umfassenden, strukturierten Überblick über Flossing bietet – von der Theorie bis zur Praxis. Flossing hat si...

Die Muskel Karteikarten bieten ein effektives Lernsystem zur Vertiefung der Muskelanatomie – ideal abgestimmt auf das bekannte Muskelbuch. Mit 190 ...

In ihrem gemeinsamen Werk zeigen Dr. Ulrich Strunz und Andreas Jopp, wie essenziell Mineralien für Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Prävention ...

Dieses bewährte Standardwerk zur menschlichen Anatomie und Physiologie bietet auf über 760 Seiten einen kompakten, verständlichen und fundierten Üb...

Im Buch „Sport und Ernährung“ zeigen die Autor*innen Christoph Raschka und Stephanie Ruf, wie Sie Ihre sportliche Leistung gezielt durch optimierte...

Luisas Trigger Guide ist der perfekte Begleiter für alle, die den TMX® Trigger Original oder den TMX® Meta Fusstrigger gezielt und effektiv einset...

Leadership Sport ist ein interaktives Praxis-Handbuch für ambitionierte Personal Trainer, Fitnesscoaches und Bewegungspädagog*innen, die ihre Führ...

Mit dem Fachbuch „Faszien – Architektur des menschlichen Fasziengewebes“ erhalten Sie tiefgehende Einblicke in die strukturelle Komplexität der Fas...

Das international anerkannte Fachbuch „Stretching“ von Bob Anderson vermittelt praxisnahes Wissen und bewährte Dehntechniken zur Verbesserung von B...

Dieses Fachbuch bietet eine umfassende und praxisnahe Darstellung der Muskulatur im Kontext von Sport, Gesundheit und Therapie. Es richtet sich an ...

Das Buch „Risikofaktor Vitaminmangel“ liefert wissenschaftlich fundierte und leicht verständliche Informationen zu einem oft unterschätzten Gesundh...